TechfeedBanán ve smoothie dokáže zničit až 84 % zdraví prospěšných flavanolů. Není vhodné ho míchat s čímkoliPublikováno: 22.11.2025Celý článek Enzym v banánech ničí prospěšné látky v ostatním ovoci a zelenině • Konzumace banánového smoothie snižuje vstřebávání flavanolů o celých 84 % • Banány kombinujte s jogurtem nebo místo nich raději použijte zralé avokádo